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볶은 곡식과 현미떡을 중심으로 건강밥상을 실천하고 있습니다.
이전에 구입했던 '생명의 법칙' 책을 다시 정독하며 입이 아닌, 몸이 원하는 
건강식단을 실천하면서 만성질환을 미리 예방하고 건강한 몸과 마음을 
가꾸는데 있어서 이보다 더 좋은 자연치유식은 없을 것 같습니다.
수고하세요^^

소화가 안돼서 체하기 시작하면 한달간 미음만 먹어도 더부룩했던 때가 있었는데 지금은 기억도 안나는 과거가 되었네요  ㅎㅎ 소화능력이 정말 많이 좋아졌어요  김자반뿌려서 반찬 한두개랑 간편하게 먹을 수 있어서 좋아요!

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