처음 볶은곡식을 접했을땐 식사대용으로 허기질것 같아서 걱정했었는데 아침식사로 건강떡과 함께 챙겨먹기 간편해서 두달 가까이 체험한 결과는 몸에서 빠르게 에너지로 전환되는것 같아요~ 고소한 맛도 일품이지만 몸이 가벼워지고 건강해진 느낌이네요~^^