성인병 즉 오랜 기간 잘못된 생활 습관으로 인해 성인이 되어 걸리는 병을 과거에는 성인병이라고 했다. 요즘은 잘못된 생활 습관의 결과라 하여 생활 습관병이라고 한다. 주로 조직 속에, 혈관 속에, 간, 폐, 신장, 대장 등 장기 속에 축적된 노폐물이 원인이다. 이로 인해 각종 질병을 얻게 된다. 치료 방법은 첫째, 노폐물이 가장 많이 생기는 육류, 생선, 가공식품 등을 삼간다. 둘째, 저녁 한 끼를 먹지 않으므로 인체가 스스로 노폐물을 제거할 수 있는 기회를 제공한다. 셋째, 볶은 곡식과 구운 떡 등을 아침 점심에 항상 주식으로 먹는다. 특히 볶은 곡식이 잘못된 생활 습관으로 체내에 쌓인 노폐물을 어떻게 처리할 수 있는지를 알 때 우리는 볶은 곡식을 좀 더 좋아하게 될 것이다.
옛날 비누가 없던 시절엔 볏짚이나 콩깍지 등을 태워 천연 잿물(K₂CO₃)을 받아서 옷에 묻은 때를 제거했다. 나무(섬유질)가 타서 숯이 되면 10%의 잿물이 생성된다. 이처럼 통곡류의 껍질(섬질)을 볶을 때 생성된 잿물은 체내에서 지방과 결합되어 비누가 된다. 숯가루를 물에 타서 우려낸 후 콩기름을 넣고 끓이면 비누층이 생기는 것과 같다.
볶은 곡식을 매일 맛있게 먹는다는 것은 비누를 매일 먹는 것이다. 폐식용유로 재활용 비누를 만드는 것과 같다. 결국 잿물이 혈관과 각 조직속의 지방과 결합되고 비누가 되어 각 장기 속의 노폐물을 녹여낸다. 2~3개월만 먹으면 목욕할 때 밀어야 하는 때까지 체내에서 분해하여 때가 나오지 않는다.
“우리 몸의 조직 가운데 어느 한 부분을 잘못 사용하는 것은 우리의 몸을 주관하도록 제정하신 하나님의 법을 범하는 것이요, 인간이 이러한 법칙을 범하므로 저들을 쇠퇴케 하는 것입니다. 각종 질병, 망가진 몸, 요절(夭折)하는 일들은 다 자연법칙을 지키지 않은 결과입니다”(HL No, 73).
